Хочу поделиться я всем, что имею.
Что нравится мне, что люблю, что умею.
Надеюсь, в работе поможет блог Вам.
Смелей заходите, я рада гостям!
Давайте дружить, давайте общаться,
Давайте не будем в себе замыкаться.

вторник, 24 ноября 2015 г.

Этот материал я прочла на сайте КОУЧИНГ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ  http://coaching-maker.ru/ 
На мой взгляд очень действенное средство от сезонной хандры.
Ничегонеделание.
     Случаются у каждого депрессивные и кризисные состояния, глубокие переживания, отчаяние и др. Надо что-то делать, но не знаешь, что… Знаешь, что делать, но не знаешь, как… Надо ли делать… Куда двигаться дальше… Не хочется ничего, и не понятно почему… Переполняют эмоции… Перегружен зарядом и не знаешь куда его направить… апатия и грусть… «Жизнь – боль» — модные группы в контактах – жалобы и стенания, крики души… У всех по-разному и так одинаково… У одного что-то одно, у другого – все вместе… Кто как помогает себе в этих состояниях… Кто-то читает мотивационную литературу, а кто-то режет руки, чтобы физическая боль заглушила душевную…