Хочу поделиться я всем, что имею.
Что нравится мне, что люблю, что умею.
Надеюсь, в работе поможет блог Вам.
Смелей заходите, я рада гостям!
Давайте дружить, давайте общаться,
Давайте не будем в себе замыкаться.

вторник, 24 ноября 2015 г.

Этот материал я прочла на сайте КОУЧИНГ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ  http://coaching-maker.ru/ 
На мой взгляд очень действенное средство от сезонной хандры.
Ничегонеделание.
     Случаются у каждого депрессивные и кризисные состояния, глубокие переживания, отчаяние и др. Надо что-то делать, но не знаешь, что… Знаешь, что делать, но не знаешь, как… Надо ли делать… Куда двигаться дальше… Не хочется ничего, и не понятно почему… Переполняют эмоции… Перегружен зарядом и не знаешь куда его направить… апатия и грусть… «Жизнь – боль» — модные группы в контактах – жалобы и стенания, крики души… У всех по-разному и так одинаково… У одного что-то одно, у другого – все вместе… Кто как помогает себе в этих состояниях… Кто-то читает мотивационную литературу, а кто-то режет руки, чтобы физическая боль заглушила душевную…

четверг, 22 октября 2015 г.

Возможности для позитивных изменений

На сайте Ирины Стояновской "Создавая жизнь как искусство" я нашла такие строки:

         Жизнь похожа на калейдоскоп с цветными стеклышками. Внутри есть все, что необходимо для создания разнообразных вдохновляющих узоров своей счастливой жизни. И нужно лишь немного "потрясти" свой калейдоскоп с устоявшимся узором привычного восприятия жизни, чтобы стеклышки сложились в новый узор, в котором теперь можно легко заметить новые яркие возможности для позитивных изменений.  (Ирина Стояновская)

        Каждое утро мы стоим на пороге чего-то нового и чудесного, что только собирается войти в нашу жизнь вместе с восходящим солнцем. И только от нашей осознанной открытости, способности видеть и принимать новые возможности зависит то, какой будет наша жизнь сегодня и в будущем. Откройте шире свое сердце и почувствуйте, что значит быть в соединенности с красотой самой жизни! (Ирина Стояновская).

вторник, 20 октября 2015 г.

Регина Бретт "45 уроков, которые преподала жизнь"

7%

        Эти строки следует перечитывать как минимум, раз в неделю! Пожалуйста, дочитайте до конца.  Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо.
     Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь.Мне стукнуло 90, и вот, я снова публикую эту колонку:

1. Жизнь несправедлива, но все, же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои
  друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. 
Допустимо злиться на Бога. Он поймет.9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10
Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. 
Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им
      приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. 
Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. 
Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство
      зависит исключительно от тебя..
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь
      в этой жизни, не говори <нет>.
21. 
Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье.
      Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
25. 
Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: <Будет ли это важно через пять лет?'
27. 
Всегда выбирай жизнь.28. Прощай всё и всем.29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
30. 
Время лечит почти всё. Дай времени время.
31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.
32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33. Верь в чудеса.
34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37. У твоих детей есть только одно будущее.
38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи 
гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.40. Если бы мы сложили в кучу, все наши проблемы и сравнили их с
      чужими, мы бы живо забрали свои.
41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди:
43. 
Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.44. Уступай.
45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.


воскресенье, 18 октября 2015 г.

Впечатляющая притча про жизнь

Однажды к Мастеру пришёл молодой человек и сказал: – Я пришёл к тебе, потому что чувствую себя таким жалким и никчёмным, что мне не хочется жить. Все вокруг твердят, что я неудачник, растяпа и идиот. Прошу тебя, Мастер, помоги мне!
Мастер, мельком взглянув на юношу, торопливо ответил: – Извини, но я сейчас очень занят и никак не могу тебе помочь. Мне нужно срочно уладить одно очень важное дело,– и, немного подумав, добавил: – Но если ты согласишься помочь мне в моём деле, то я с удовольствием помогу тебе в твоём.
– С… с удовольствием, Мастер, – пробормотал тот, с горечью отметив, что его в очередной раз отодвигают на второй план. Мастер снял со своего левого мизинца кольцо с красивым камнем.
– Возьми коня и скачи на рыночную площадь! Мне нужно срочно продать это кольцо, чтобы отдать долг. Ни в коем случае не соглашайся на цену ниже золотой монеты!

Юноша взял кольцо и ускакал. Приехав на рыночную площадь, он стал предлагать кольцо торговцам, и те поначалу с интересом разглядывали его товар. Но стоило им услышать о золотой монете, как они тут же теряли к кольцу всякий интерес. Одни открыто смеялись ему в лицо, другие просто отворачивались, и лишь один торговец любезно объяснил ему, что золотая монета – это слишком высокая цена за такое кольцо и что за него могут дать разве что медную монету, ну в крайнем случае серебряную.
Обойдя весь рынок и предложив кольцо доброй сотне людей, юноша вновь оседлал коня и вернулся обратно. Сильно удручённый неудачей, он вошёл к Мастеру.
– Мастер, я не смог выполнить твоего поручения, – с грустью сказал он. – В лучшем случае я мог бы выручить за кольцо пару серебряных монет, но никак не золотую! Торговцы твердят, что это кольцо столько не стоит.
– Да, неплохо было бы узнать истинную ценность кольца! Ну а кто может сделать это лучше, чем ювелир? Скачи-ка к ювелиру да спроси у него, сколько он предложит за кольцо.
Юноша отправился к ювелиру. Тот долго рассматривал кольцо и, наконец, сказал:
– Передай Мастеру, что сейчас я не могу дать ему больше 58-ми золотых монет. Но если он даст мне время, я куплю кольцо за 70, учитывая срочность сделки.
– Семьдесят золотых монет?! – юноша радостно засмеялся, поблагодарил ювелира и во весь опор помчался назад.
– Садись сюда, – сказал Мастер, выслушав оживлённый рассказ молодого человека. – И знай, сынок, что ты и есть это самое кольцо. Драгоценное и неповторимое! И оценить тебя может только истинный эксперт. Так зачем же ты ходишь по базару, ожидая, что это сделает первый встречный?

Наше отношение к Роду – мерило нашего счастья.

Одному юноше не везло в Любви. Всё как-то попадались девушки ему «не те» в жизни. Одних он считал некрасивыми, других – глупыми, третьих – сварливыми. Устав от поисков идеала, юноша решил обратиться за мудрым советом к старейшине племени.
Внимательно выслушав молодого мужчину, старец молвил:
- Вижу, что беда твоя велика. Но скажи мне, как ты относишься к своей матери?
Юноша был очень удивлён.
- Причём же здесь моя матушка? Ну, не знаю,… Она часто вызывает во мне раздражение: своими глупыми вопросами, назойливой заботой, жалобами и просьбами. Но могу сказать, что люблю её.
Старец помолчал, покачал головой и продолжил беседу:
- Что ж, я открою тебе самый главный секрет Любви. Счастье есть, и оно кроется в твоём драгоценном сердце. И семечко твоего благополучия в Любви посадил очень важный человек в твоей жизни. Твоя мама. И как ты относишься к ней, так и будешь относиться ко всем женщинам мира. Ведь мама – это первая Любовь, которая приняла тебя в свои заботливые объятия. Это твой первый образ женщины. Будешь любить и почитать свою маму – научишься ценить и уважать всех женщин. И тогда ты увидишь, что однажды понравившаяся тебе девушка ответит на твоё внимание ласковым взором, нежной улыбкой и мудрыми речами. Ты не будешь предубеждён против женщин. Ты увидишь их Истинными. Наше отношение к Роду – мерило нашего счастья.
Юноша с благодарностью поклонился мудрому старцу. Отправившись в обратный путь, он услышал за своей спиной следующее:
- Да, и не забудь: ищи для Жизни ту девушку, которая будет любить и чтить своего отца!